Výherci:
Kateřina Princová, Praha
Olga Belzová, Krásná Hora nad Vltavou
Sára Goldbergerová, Nehvizdy

Andrea Víšková

Pure love
Smoothie by měl být čistý jako příroda sama, tělo pak bude plné energie. Pure love slouží i jako detox a očista:
1 ks avokáda
1/2 ks zeleného jablka
1/2 ks banánu (nebo manga)
lístky bazalky
Vodu přidáme až do sklenice.Naplníme vaničku s ledem a do každé kostky přidáme malinu a hodíme :)

Pavel Mertlík

Odstraní třeba následky letitého kolejního stravování či zhýralého života, očisťující všelék:)100g polníčku,100g baby špenátu,1-2 zralé hrušky,1-2 zralé broskve,cca 7cm aloe vera,1lžička čaje matcha, pár lístků koriandru, 400 ml vody. Mixovat chvíli, užívat často, z účinku se radovat dlouho:)

Radek Šproch

Indian girls shake

kokosové mléko
papaja
žlutý meloun
led
špetka chilli

Věra Zbořilová

1 díl červeného melounu, 1 díl bílého a 1 díl oranžového melounu. 1 lžička Chia semínek, 0,5 lžičky zázvoru. Na ozdobu plátek pomeranče a máta.

Dorota Cikánová

Osvěžující smoothie
1 červené jablko, 1 banán, 2 kiwi, hrst jahod, hrst borůvek, máta

Jiřina Kubáčová

Tropická nálada
Rozmixujeme 10 cl ananasové šťávy, 6 cl pomerančové šťávy, 5 kostek ledu. Přecedím do vysokých skleniček a doplním kousky ananasu.

Vendy Kubáčová

2 velké hrsti mražených malin, 125 ml čerstvé vymačkané pomerančové šťávy, 60 ml vody, 125 ml ananasového sorbetu, pár kapek sirupu lesní ovoce. Všechny ingredience rozmixujeme do hladka. Rozdělte do sklenic, ihned podávejte

Venuše Kubáčová

Strawberry flip¨
Základem jsou čerstvé zralé voňavé jahody. 2300 g rozmixujeme s citronovou šťávou a moučkovým cukrem. 4 sklenice šampaňské misky naplníme ledovou tříští a ni nalijeme rozmixované jahody a malinko doplníme minerálkou. Nápoj zamícháme a podáváme s brčkem.

Barbora Trčková

K létu patří ovoce víc, než k jakémukoli jinému ročnímu období. Nejraději mám asi mango. Pro dnešní recept půlku manga. Taky banán. A pár jahod. Jahody dělají vždycky všechno lepší. Pro větší vodnatost ještě půl hrnku kokosového mléka. Nakonec lžíci mletých lněných semínek.
Tak si moje smoothie užijte:).

Iva Machanová

jablko, banán, jahody, meduňka, chia semínka